リフレクソロジーとは

芝生と女性

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ストレス社会の現在ではエステやリラクゼーション施設が充実していることから見てもいかにストレスから開放できるか様々な試行錯誤が伺えます。
中でも効果的なものにリフレクソロジーがあります。
リフレクソロジーは1種の反射療法で、部分箇所を刺激することで変化が起きる現象を利用した疲労回復で、一定の効果があると言われています。
イメージ的にはツボ押しに似ており、専門の施術師による刺激によって効果的な回復などが見込めます。
本格的なリフレクソロジーを行なうにはライセンスを取得している必要がある場合もあり、専門職とも言えます。

本格的ではないけど利用しやすいサービスを提供しているリフレクソロジー店舗も存在します。
一般的にリフレと呼ばれており、例えば肩をもんだり、背中をマッサージしたり、または前身をほぐしたりなどがあります。
本格的なリフレクソロジーを提供している店舗と異なる点は気軽に利用できるという点で、例えば仕事の合間に利用したり、帰宅途中に利用したりすることが出来ます。
料金が比較的リーズナブルな価格というのも特徴で、まさにくつろげる空間を提供しています。

リフレクソロジーを受けるときの料金は店舗ごとに異なりますが、ある程度の相場は決まっています。
施術内容によっても異なりますが、数千円程度で可能で、様々な国のスタイルの施術が可能です。
料金体制は時間単位で決まっている場合が多く、コース式で選べます。

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